思うに「快食・快眠・快便」とは… 快食：飲食物を摂り入れるプロセスがうまくいっている 快眠：飲食物を消化し、必要なものを吸収するプロセスがうまくいっている 快便：飲食物および人体の中から不要なものを排出するプロセスがうまくいっている ということ…

「快食・快眠・快便」だ。 こんな幸せなことが他にあるか。

今日の最低気温 6.3℃ 6:12 毎朝少しずつ寒くなっていく…

もいちど ニャフ〜〜ン！